http://www.pravoslavie.ru/jurnal/ideas/depression.htm
Ольга Курова
Депрессия. Испытание унынием
Комментировал Саша Челкаров ([email protected]) в перерывах между приступами истерического хохота и животного ржанья. Замечу, что животно и ржу очень редко.
Осень неоспоримо входит в свои права. Моросящий за окном мелкий дождик, ледяные бездыханные батареи и ранняя темнота тщательно испытывают нервы на прочность. Деревья на городской аллее отдают земле долги безропотно, по первому дуновению ветерка сбрасывая в грязь тяготящие их золото и багряницу. Птицы, следуя заложенному в них могучему инстинкту, послушно собираются в стаи, готовясь к перелету в теплые края. А что же венец природы? Да вот и он - сидит, нахмурившись, с тоской взирая на закипающий чайник. Добавленные в чашку ложечка меда и капелька кагора несколько освежают землистый цвет его лица, но это ненадолго. Напившись, изгнанный Адам отводит опустошенный взгляд в угол, демонстрируя окружающим полную апатию. Количество сигарет в пачке, торчащей из его кармана, стремительно уменьшается, а горка окурков в импровизированной пепельнице-пивной банке заметно растет. "Не трогайте Илюху, - предупреждают опытные сотрудники его отдела, - у него снова депрессия". А самые опытные уточняют: "Сезонная".
Вообще автору надо было продолжать в том же духе творцов сайта прозы.ру, а не опускаться до никому ненужной демагогии.
Депрессия, метко прозванная американскими специалистами "психическим насморком", распространяется в мире не менее активно, чем физическая простуда в холодный сезон. В настоящее время, согласно данным Американской психиатрической ассоциации, только в США ежегодно этому недугу оказываются подвержены около 15 млн. человек.
А где ссылка?
Другие исследования оценивают распространенность депрессивных расстройств гораздо выше - более 26% среди женщин и 12% среди мужчин. Согласно результатам научных исследований, опубликованным в "Журнале клинической психиатрии", ежегодные расходы, связанные с заболеваемостью американцев депрессией, в 1990г. составили 43,7 млрд. долларов.
А ссылки где?
Эта сумма включает в себя стоимость 290 миллионов потерянных рабочих дней, психотерапевтической помощи и снижения трудоспособности. Эти данные показывают, что из всех хронических заболеваний клиническая депрессия в наибольшей степени выводит людей из строя. Несмотря на распространенность и деструктивность этого заболевания, точный механизм или механизмы возникновения депрессии пока еще не открыты. Многие годы ученые
Какие ученые? Кто именно?
считали, что депрессия связана с недостатком нейромедиаторов - либо вещества норэпинефрина, либо серотонина - в важнейших синапсах центральной нервной системы. Однако ключевая биохимическая причина депрессии пока остается неизвестной.
Оригинальная теория. А кто автор?
В противоположность биохимической версии возникновения депрессии, основатель психоанализа Зигмунд Фрейд считал, что депрессия - это невыраженная и неосознанная ярость, реакция на состояние беспомощности или зависимости от других или на утрату возлюбленного(ой).
Во-первых, как это – биохимическая версия? Каких-то элементов не хватает в организме? Короче, если ты что-то недоедаешь – у тебя депрессия?
Во-вторых, почему психоанализ противостоит этой теории? ГДЕ противопоставление?
В-третьих, в каких трудах Фрейд это излагает?
Наиболее ранний гнев у ребенка мог быть вызван чувством "покинутости" матерью, когда у нее появляется другой ребенок. Поскольку ребенок не мог позволить себе гневаться на свою мать и идти на противостояние, полагал Фрейд, он обращал свой гнев против себя. Таким образом, невыраженный гнев сдерживался или направлялся внутрь себя. Депрессия по Фрейду - обращенный внутрь гнев. Каждый раз, когда индивид чувствует свое одиночество, его охватывает депрессия.
Плоско.
В некоторых случаях депрессию вызывают многие лекарственные препараты. К ним относятся, в частности, гормональные контрацептивы и анаболические стероиды.
Заметили переход какой…
Один исследователь описывал
Одна бабка сказала…
два одинаковых случая: у женщин, никогда не страдавших психическими заболеваниями, через один-два месяца после введения норпланта (контрацептив длительного действия, который вживляется под кожу) возникала глубокая депрессия.
http://contracept.newlist.ru/tema/print.php?articleid=57
Два хромых Вася Пупкин и Федя Забердыщев в один день упали и доломали себе по второй ноге.
Прекращение приема таких стимулирующих наркотиков, как кокаин и амфетамин, также может вызвать симптомы депрессии, например, тоску, бессонницу и апатию.
Во-первых, прекращение употребления кокаина вызовет такой абстинентный синдром, что любая депрессия покажется сладким сном.
Во-вторых, автор пытается неумело ассоциировать противозачаточные средства с тяжелыми наркотиками.
Несмотря на то, что депрессию называют болезнью XX, а теперь и XXI века, этот недуг отнюдь не нов.
А я думал, что болезнь ХХI века – это СПИД или, по меньшей мере, атипичная к/н пневмония.
Еще Гиппократ описывал сходное психическое состояние под названием "меланхолия", видя его причину в наполнении мозга "черной желчью".
Гиппократ описывал тип ТЕМПЕРАМЕНТА (меланхолик), физиологической составляющей которого считал некую “черную желчь”, что-то наподобие лимфы. Никакой причинной связи между “наполнением черной желчью мозга” и меланхолией НЕТ. Ламерство.
В Священном Писании приступы депрессии неоднократно описываются на страницах Ветхого Завета: от них страдал, например, царь Саул, а облегчение ему приносила игра Давида на гуслях. Многие места из Книги Псалмов свидетельствуют о том, что пророк и псалмопевец Давид также испытывал нападения тяжелого давящего уныния. Печален стих царя Соломона-Экклесиаста, повествующий о суете сует. Стоит ли винить в распространении депрессии современное информационное общество с его стилем и темпом жизни, если житель древней Иудеи или античной Греции был знаком с депрессивной симптоматикой ничуть не хуже, чем наш современник? Быть может, причина болезни кроется в претерпевшей грехопадение человеческой душе, за последние несколько тысяч лет изменившейся так мало?
А может быть эту статью написал злобный марсианин с маленькими красными глазками и зелеными волосьями?
Ни в одном из имеющихся в настоящее время научных трудов по психиатрии или психологии депрессия не получила столь точного и исчерпывающего описания, как в творениях святых отцов,
Интересно, автор сам-то соображает, что пишет?
где задолго до становления и развития светских наук о душевных расстройствах эти состояния были определены как греховные страсти уныния и печали.
А в мифах древней Греции есть моменты еще покруче. И что?
Тягчайшим из духов злобы называет дух уныния св. Иоанн Лествичник.
А мой знакомый считает, что духов вообще не бывает.
Пожалуй, напоминающий Илюху из нашей присказки персонаж отыщется в кругу знакомых каждого из нас, а кто-то, быть может, узнает в этом герое и себя в определенные жизненные моменты.
Может быть. Зато в кругу моих знакомых точно не найдется такого ограниченного человека, как автор этого опуса.
Как помочь многострадальному меланхолику?
Если человеку хуево, это еще не значит, что он многострадальный меланхолик и это тем более не значит, что ему обязательно надо помогать.
Его мрачное настроение мигом подхватывает массовая культура.
Таки прям вся массовая культура хором ломится подхватывать его настроение. Просто харизматическая личность этот Илюха (или Адам?).
Ставшая в некоторых кругах хорошим тоном этика декаданса убеждает людей в том, что быть счастливым и радостным - неприлично, неправильно в нашем гибнущем мире. Лучше красиво увядать, предаваясь эффектному саморазрушению.
Нет, лучше истово молится изо дня в день, помнить о страшном суде и сковородках, заниматься сексом раз в год и то только чтобы зачать ребенка, и бороться с великим жидо-масонским заговором.
Поговорим о различии вариантов мужской и женской депрессии.
Слово “вариантов” явно лишнее.
У женщин депрессивные состояния чаще сопряжены с недовольством своей внешностью (дисморфофобия),
Фобия - это недовольство?! Охренеть какой психиатр...
желанием похудеть, исправить какие-то недостатки лица, фигуры. Толчком к развитию депрессии может послужить долгая травмирующая ситуация в семейной жизни (муж пьет, бьет жену) или невозможность создать семью, неудачи на работе, материальные проблемы, то есть, вполне реальные житейские причины. Депрессия у женщин может быть связана с гормональной перестройкой организма при беременности, после родов, при наступлении климакса. С мужчинами все гораздо сложнее. С большей легкостью атакуя Еву, которая порой не распознает вражеского нападения, видя причину внезапного приступа плохого настроения в "критических днях" или неудачной диете, для Адама враг рода человеческого подготовил артиллерию потяжелее.
Чаво?
Депрессия у мужчин часто возникает безо всякой на то видимой причины.
Ну ессесно – чиста биохимически возникает.
Например, наш Илья - высокооплачиваемый сотрудник преуспевающей фирмы. Он молод, хорош собой, не обделен вниманием прекрасного пола. У него есть любящие родители, которые искренне гордятся сыном и души в нем не чают. Есть и друзья, которые всегда помогут в трудную минуту, выслушают, ободрят. Но, тем не менее, время от времени на Илью "находит".
Время от времени “находило” даже на Христа. Если человек видится вам вечно улыбающимся жизнерадостным идиотиком – ваши проблемы. Делайте из себя такого. В депрессии нет ничего априори плохого. В какой-то степени это вполне естественный процесс.
В такие периоды мрачные часы уединения сменяются отчаянными молодецкими выходками, зачастую пьяными. То наш герой ввязывается в криминальную разборку, явно недооценивая собственные силы.
Во-первых – это уже занудная нелепая дидактика, а что такое автор статьи – чтобы учить преуспевающего Илью жизни? Психолог? Психотерапевт?
Во-вторых – история явно выдуманная. Судите сами: преуспевающий менеджер, который периодически ВВЯЗЫВАЕТСЯ В КРИМИНАЛЬНЫЕ РАЗБОРКИ.
Оказавшись после этого на больничной койке, он тут же, в стационарных условиях, влюбляется и завязывает роман.
Маринина пропадает, блин.
Выписавшись из больницы, начисто забывает предмет былой страсти и отправляется за компанию с другом-экстремалом прыгать с парашютом. Сломав еще пару недоломанных ребер, не унимается, а покупает подержанный автомобиль (новый, видно, разбить жалко, зная свои особенности), садится за баранку в не очень трезвом состоянии, прихватывает с собой визжащую от восторга пьяную же подругу и гонит по ночному шоссе в неизвестность.
По моему, автор статьи по-черному завидует Илье.
"Еще жив?" - неудивительно, что знакомые Ильи уже давно начинают интересоваться его судьбой именно с этого вопроса.
Шуток автор статьи принципиально не понимает.
Да, как видно из яркого примера, депрессия у мужчин часто сопряжена с алкоголизмом и может скрываться за его маской, выдавая причину за следствие.
Уж чем-чем, а косноязычием православные статьи отличались всегда.
Представители сильного пола реже, чем женщины, признаются сами себе, что им требуется помощь специалиста. Если для женщин в период депрессии характерна слезливость, склонность к жалобам, желание обрести поддержку в лице священника,
Ню-ню…
врача, родственников, друзей, то мужчины предпочитают страдать молча, из страха продемонстрировать кому-либо свою слабость. Например, экстремальные выходки Ильи имеют двоякую направленность - с одной стороны, желание убежать от своего недуга с помощью острых ощущений, с другой - доказать всем окружающим, что он не слезливый меланхолик, а "Крутой Уокер".
А какой у Ильи недуг? Нормальный мужик…Представьте себе СЛЕЗЛИВОГО МЕЛАНХОЛИКА, который периодический ввязывается в криминальные разборки, постоянно меняет девушек, прыгает с парашютом, внедряет сильноалкогольные напитки и ваще – веселиться по полной программе. Меланхолик, морализатор, догматик и страшная зануда – это скорее относится к автору опуса. (А может это любовь???)
Но оба этих пути ведут в тупик.
Какие ОБА?
Мы знаем из церковного предания, что любая болезнь посылается нам как жизненный крест, как духовное упражнение.
Ну, что поделаешь, на дворе ХХI век, а вот такие динозавры еще сохраняются…
От депрессии нельзя убежать. С ней необходимо бороться, как и с любой другой страстью, уповая на помощь Божию.
Стать на колени, иступленной биться головой об пол и вопить о божьей помощи – депрессию как рукой снимет.
Бывает, что депрессией ошибочно называют состояние острого горя, например, при утрате близкого человека, тяжелой болезни, катастрофе. Главное отличие депрессии от состояния здоровой печали - это отсутствие надежды.
“Здоровая печаль” - это, типа, депрессия с надеждой на светлое будущее.
Здоровый человек говорит себе: "Сейчас мне плохо, но это только сейчас. Со временем все изменится".
Трюизмам везде у нас дорога, трюизмам везде у нас почет.
По прошествии некоторого промежутка времени он уже не вспоминает травмирующее событие с точностью до мелких деталей - срабатывает спасительное свойство человеческой памяти забывать то, что ранит. При истинной депрессии бывает иначе. "Мне плохо и так будет всегда. Нет надежды. Нет выхода", - так звучит демонское нашептывание, которое больные депрессией принимают за свои мысли.
Где вы только эти грибы берете… (с)
Нетрудно догадаться, что цель этих внушений - привести человека к страшному и необратимому греху самоубийства. Причем этот ужасный акт не обязательно должен быть осуществлен через пресловутые веревку и мыло или прыжок с подоконника тринадцатого этажа.
Канешна. Есть много более извращенных способов. Небанальных таких. Подсказать? (тебе явно требуется)
Постоянное истязание себя мрачными мыслями, если не искать выхода, может привести к постепенному ослабеванию и угасанию организма. Множество самых неожиданных болезней не заставят долго себя ждать, проявляясь на изможденном страждущей душой теле. Не минуют жертву депрессии и пагубные пристрастия вплоть до самых страшных вариантов наркозависимости. "Умерла от тоски", - разве не привычная для нас фраза, знакомая по любовным романам. Вдумайтесь в ее подлинный смысл.
Для тебя может и знакомая, а я Дашкову и прочих Сидни Шелдонов не читаю принципиально.
К счастью, депрессия излечима.
Супер-сжигатель жира Йохимбе! Только сегодня – колоссальные скидки!!!
Об этом говорят данные психиатрической литературы. Но даже эти оптимистичные данные не говорят о той милости, которая открывается страждущей душе Врачом
Чип-Чип-Чип-Чип-Чип и Дейл – к нам спешат!
душ и телес,
Что за привычка – слова коверкать. Один пишет “отцев”, другой “учительной”… Дуракам закон не писан.
если больной проявляет твердую веру и непреложное мужество в борьбе с недугом.
Потрясающее открытие.
Врачи и лекарства - только помощники, через которых может быть дано исцеление. Дано тогда, когда ты будешь готов его принять.
Ждите ответа. Ждите ответа. Ждите ответа. Ждите ответа. Ждите ответа. Ждите ответа.
Тем не менее, если вы замечаете у себя или кого-то из близких характерные симптомы депрессии, не следует пренебрегать медицинским обследованием.
А опус этот на хер?
Стоит обратить внимание на следующие признаки:
1. Подавленное состояние духа большую часть дня, почти ежедневно, иногда раздражительность по отношению к детям или подросткам.
Сидит Илья в офисе и как только в его поле зрение попадает ребенок, а еще хуже подросток – запускает в него металлическим дыроколом.
2. Заметно снизившийся интерес ко всему - апатия, или общая неудовлетворенность, почти ежедневная пониженная активность большую часть дня.
3. Значительная потеря или, наоборот, прибавление веса без изменения диеты.
4. Почти хроническая бессонница или патологическая сонливость.
Критерий набора признаков – от балды.
5. Психомоторное возбуждение или психомоторное торможение - ненормальное ускорение или замедление психомоторных движений или психических процессов, почти ежедневно наблюдаемые другими людьми.
Хе. Хотел бы я на это посмотреть.
6. Почти хроническая усталость или потеря энергии.
7. Часто ощущаемое состояние никчемности, излишнее либо неуместное чувство вины.
8. Почти постоянная пониженная способность к мышлению, невозможность сосредоточиться и нерешительность.
9. Навязчивые мысли о смерти, или мысли о самоубийстве без особого плана, или попытка к самоубийству, или особый план его осуществления.
Это уже не депрессняк – это конкретная клиника.
Если у вас отмечаются пять и более перечисленных признаков в течение времени не менее двух недель, в том числе обязательно наблюдаются первый и второй симптомы, это должно послужить поводом для обращения к врачу.
А ты кто – доктор?
Вряд ли оказываются правы те больные, которые полностью пренебрегают медицинской помощью и лекарствами. Быть может, они считают, что полностью уподобились отцам-пустынникам, надеясь на исцеление собственными молитвами?
Нет. Думаю это прерогатива твоего воспаленного мозга.
Что же делать, если демон уныния избрал вас своей целью?
А меньше надо грибов жрать. Где вы только эти грибы берете… (с)
Во-первых, излишне напоминать православному христианину, что следует обратить внимание на свою духовную жизнь, привести ее в порядок под руководством духовника.
То бишь, чтобы мне избавится от некоего глюка под кодовым названием “демон уныния” я должен конкретно “излишне” заебать православного христианина “обратить внимание” на свою жалкую духовную жизнь. Возможно, даже применить физическую силу, но в порядок ее привести.
Во-вторых, не верьте своей депрессии, не становитесь ей послушны. Помните, что за этим состоянием скрывается мерзкий демон, чающий вас погубить и низвести на дно ада.
Как главный герой фильма “Игры разума” - игнорируйте свои глюки.
Отвечайте на его нападки соответствующими молитвами, которые можно найти в любом молитвослове. Рационализируйте, оценивайте трезво все мысли, которые приходят к вам в голову. Я глупый, скверный, ни на что не гожусь? Нет, я чудное творение Божие. Все дурное во мне от моих грехов, но я пойду на исповедь, покаюсь и буду исправляться. С работы выгнали? Значит, неполезно мне было там работать.
Точняк!
Я потерплю, помолюсь, и новая работа найдется.
Ну да. Поваляюсь пока на диване – пускай жена вкалывает.
Жених бросил, нашел другую? Да ты посмотри на него - пьет, дерется, институт бросил, непонятно чем занимается. А заодно и на себя посмотри - не нужно ли в себе что изменить, если даже такой красавец тобой пренебрег.
И, правда, может мне завязать с этим педерастничеством?
Вон дома пыль во всех углах. Исправишься - другого жениха Бог даст, хорошего, работящего. Помните - выход есть. По молитве он обязательно откроется.
Сим-сим откройся…
В период депрессии не пренебрегайте общением с людьми. Даже если вам искренне хочется бежать в пустыню, остановитесь и заставьте себя силой вернуться в социум.
Буду усердно клубиться.
Ведь на людях все наши грехи и страсти становятся очень хорошо видны, и с ними гораздо легче бороться. Хотя демон уныния будет внушать обратное.
Ну как же мне от этого глюка-то избавиться?
Мне очень хорошо знакомо это состояние по собственным периодам уныния и по опыту общения с вышеописанным Ильей.
Как в воду глядел.
В такие периоды очень легко сходишься со случайными попутчиками, например, в поезде, особенно, если они предложат вместе выпить.
Блин, чья бы корова мычала.
Я лично со случайными бомжеватыми попутчиками не пью.
Эх, девушка, протухло твое либидо.
Мимолетное общение, легкость, никаких обязательств!
Этт простутууутки (с) Масяня
Зато старым друзьям, которые могут принести тебе реальную пользу, зная твое душевное устроение досконально, очень трудно показаться на глаза.
Типа друзья все как один психотерапевты. Либо у девушки все написано на лбу.
Хочется от них бежать, сгорая от ложного стыда.
Пить и буянить надо меньше.
Илья, например, в таком состоянии всегда бегает от друзей, с которыми раньше вместе исповедовался у общего духовника, боится, что они силой повлекут его, мрачного и спьяну не проспавшегося, к строгому протоиерею на исповедь.
Я бы от тебя итак шарахался. А теперь крепко-крепко держитесь за живот. Он реально может лопнуть!
Я, перетрудившись на ниве отечественной дефектологии, шарахаюсь в узком пространстве клинического коридора от опытной коллеги, способной замечательно вернуть на место пошатнувшиеся мозги.
Тут я уже и не знаю что добавить. Ну, если только: Где вы только эти грибы берете… (с)
В период депрессии в голову приходят самые неожиданные, фантастические идеи, которые надо внимательно отслеживать и уничтожать как абсурдные. Например, Илье кажется, что совершенно безобидная, тихая девица с его работы строит интриги, чтобы его на себе женить.
Ну ты – старая дева – отлезь от парня, заманала уже.
По этой причине он с ней больше не здоровается, а если завидит вдалеке, то сразу пускается наутек.
Гы-гы-гы… С чего бы это?
Стоит однажды принять такую мысль, и она обрастет сотней фактов и доказательств, якобы подтверждающих ее истинность: и с работы вас хотят выжить, и обманывают, и меньше всех платят, и друзья все не друзья, а так...
Девочка, мне тебя жаль, правда, но кто виноват, что ты такая великовозрастная дурында?
Вспомните слова апостола: "Не всякому духу верьте". Демоны уныния - асы маскировки.
Их главная задача - заставить вас думать, что причина вашего тяжелого настроения кроется в жизненных обстоятельствах, отношениях с окружающими, осени, темноте, холоде, полнолунии, только н в их лукавом нашептывании.
Где вы только эти грибы берете… (с)
А если станет совсем невмоготу - позовите в гости других страждущих от депрессии, приготовьте вкусные антидепрессивные блюда (на столе рекомендуются соленые сорта сыра, красное вино, мясо со специями и инжир) и спойте вместе печальную русскую народную песню о несчастной любви.
Нет, я не могу больше. Я щас окна выбью своим гоготом.
Блин, я уж на что привык - но инжир под "Черного ворона" и меня сейчас скрючил конкретно :-)
Пусть она даст выход негативным эмоциям - именно для таких случаев народ эти песни и сложил. У вас есть надежда. Противостаньте депрессии, и убежит она от вас, вместе со своим лукавым хозяином.
Ну, разве не сильный текст? Чистая клиника. Варракс, по моему пора открывать раздел православная психопатология.